提到脂肪肝,想必大家的脑海中会迅速构想出一个体型肥胖的人,毕竟肥胖者脂肪堆积较多。但有研究表明,在消瘦的脂肪肝患者中,有一部分已经发展成了非酒精肝性肝病或肝纤维化,还有一部分被肝硬化所困扰。可见脂肪肝并不会绕过瘦子,体型瘦并不是脂肪肝的“幸免金牌”。
脂肪肝本身并不能算是一种疾病,临床对其定义就是肝细胞内堆积过多脂肪,进而导致了肝脏病变。这属于肝脏病理性改变,而不是独立疾病。瘦人为何同样会被脂肪肝找上门,这主要和以下几个因素有关。
喝酒过量
在临床上脂肪肝主要分为两类,一类是非酒精性脂肪肝,而另一类则是酒精性脂肪肝。每天饮酒量超过160克的人,酒精性脂肪肝的病发率就会增长近25倍。这是因为酒精需要肝脏代谢和分解,而这一过程又会抑制肝脏合成脂肪酸的能力,进而导致大量游离脂肪酸在肝脏内堆积,发展为脂肪肝。
过度节食
现代人的审美主要就是一个字“瘦”,体重越是消瘦就意味着身材越好。所以有不少肥胖者也都开始选择禁食、过分节食等快速减轻体重的方式。殊不知,这会导致脂肪分解短期内大量增长,并消耗肝内谷胱甘肽,导致丙二醛、脂质过氧化物在肝脏内堆积,进而发展为脂肪肝。
营养不良
俗话说没有吃不胖的体质,有的只是自制力。体重偏瘦的人,往往会更注重饮食,且进食量相对较小,部分人还存在挑食、偏食问题,而这都可能会造成营养不良。当体内缺乏蛋白质时,肝脏就不能正常合成载脂蛋白,导致甘油三酯积存在肝脏内无法代谢,进而形成脂肪肝。
药物影响
某些药物、化学毒物也可能会成为脂肪肝的诱因,比如常见的四环素、嘌呤霉素、肾上腺皮质激素等。这些药物在进入机体后,会抑制蛋白质合成,进而影响到脂肪代谢,导致大量脂肪在肝脏内堆积发展为脂肪肝。另外,某些降脂药物也可通过干扰脂蛋白代谢,最终形成脂肪肝。
总的来说,在一般情况下瘦人出现脂肪肝,大多都与酗酒、营养不良等因素有关。所以,千万不要以为自己瘦就可以高枕无忧,瘦人同样也需警惕脂肪肝的到来。定期对肝脏进行检查是发现早期脂肪肝的最佳方式,无论身材是胖是瘦,健康合理的饮食和生活习惯都是非常必要的。